Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 81,59g | Prot: 84,51g | Carb: 76,03g.
Colazione: Зеленое Яблоко, Яйцо, Творог 18%, Сочевиця Коричнева. Pranzo: Вареное Яйцо, Хатинка Пластівці Вівсяні. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adam Shevchuk
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