Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 44,66g | Prot: 86,66g | Carb: 129,43g.
Colazione: Гроднохлебпром Хлеб Осенний Люкс, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Семга Слабосоленая. Pranzo: Гречка Вареная, Гуляш из Говядины. Cena: Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Altro: Евроопт Яблоко , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Черничный, Гроднохлебпром Хлеб Осенний Люкс. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasta_k
|