Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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77,1 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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727 kcal
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Gras: 25,52g | Prot: 58,33g | Carb: 70,31g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Кефир, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Кинза, Творог. Snacks/Altro: Курага, Кефир. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di NaykaS
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