Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
83 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 64,71g | Prot: 90,79g | Carb: 183,39g.
Colazione: Папа Может Финский Сервелат, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный, Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Бамбуковые Палочки , Творог 5%. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны в Сметане, Мистраль Пшено Шлифованное, Milky Way Конфета. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Картофель Отварной. Snacks/Altro: President Сыр Плавленый Сливочный, RIOBA Сливки 10%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Orion Чокопай, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|