Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1208 kcal
|
Gras: 92,04g | Prot: 50,22g | Carb: 58,86g.
Colazione: Castanhas-do-Pará. Pranzo: Carne do Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada, Chicória. Snacks/Altro: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Essential Nutrition Xilitol. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ardnaxele
|