Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 44,53g | Prot: 77,37g | Carb: 142,90g.
Colazione: Сметана , Варенье из Смородины, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Pranzo: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Слобода Биойогурт Питьевой с Чёрной Смородиной и Базиликом. Cena: Горячие Роллы, Семейные Секреты Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сыр Российский, Хлеб Черный, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Altro: Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жвачка. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Даша@лучшая
|