Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 91,64g | Prot: 68,14g | Carb: 10,78g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Голландский, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Красная Цена Сливочное Масло, Яйцо. Pranzo: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый. Cena: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Snacks/Altro: Петмол Сливки 11%, Кофе, Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Пискаревский Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ksyunyata
|