Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1545 kcal
|
Gras: 122,93g | Prot: 92,79g | Carb: 21,06g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Globus Кета Слабосоленая, Яйцо. Cena: Семга Слабосоленая, Now Foods Бразильский Орех, Орехи Кешью, Яйцо, Шпинат, Свиные Ребрышки. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|