Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1895 kcal
|
Gras: 152,57g | Prot: 87,78g | Carb: 41,54g.
Colazione: ВкусВилл Страчателла, Сосиска Индейки, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Редис, Цукини, Златиборац Бекон по-Венгерски, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: ВкусВилл Колбаса Варёная из Индейки по Стандарту Вкусвилл, Минская Марка Масло Сливочное , Сыр Тильзитер. Cena: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Простоквашино Сметана 25%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сыр Тильзитер, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Редис, Цветная Капуста. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кокос, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Романов Луг Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Octyabrina4
|