Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 51,51g | Prot: 48,58g | Carb: 171,41g.
Colazione: Valio Arki Juusto, Elovena Kaurapuuro, Kahvi, Marjat, Ruisleipä. Pranzo: Herneet, Valkokastike, Valio Kevytmaito, Valkokastike, Saarioinen Puolukkahillo, Oolannin Valkosipuliperunat, Fazer Amica Paistettua Lohta, Keitetyt Porkkanat. Snacks/Altro: Mandariini, Felix Kurkkusalaatti, Porsaanleike, Valio Arki Juusto, Paistettu Kananmuna, Sämpylä, Kahvi, Korvapuusti, Kahvi. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 610490
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