Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3301 kcal
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Gras: 115,24g | Prot: 221,70g | Carb: 348,03g.
Colazione: Abacate, Aviação Manteiga com Sal, DIA Pão de Ovos, Predilecta Geléia de Goiaba, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Pranzo: Brócolis Cozido, Contra-filé Grelhado, Risoto de Queijo. Cena: Nestlé Bombom Charge (21g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Contra-filé Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Manga Palmer, Banana Nanica. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegorossi
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