Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 aprile 2020
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 45,96g | Prot: 89,78g | Carb: 86,87g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, FitNut Fıstık Ezmesi Tozu, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti, Eker Ayran, Yeşil Biber, Ceviz. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Muscle Station High Protein Bar. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mojjjo
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