Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
95,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 84,40g | Prot: 92,56g | Carb: 209,75g.
Colazione: Колбаса Докторская, Вода с Лимоном, Плавленный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб, Варенье, Кофе с Молоком. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Макароны Отварные. Cena: Сыр Российский, Микоян Колбаса Кремлевская, Сметана , Суп из Говядины. Snacks/Altro: Варенье, Пряник, Чай с Молоком, Пирожное, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|