Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 26,27g | Prot: 104,72g | Carb: 95,07g.
Colazione: Energy Diet Дрейнэффект, Чеснок, Лук, Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Кабачки Тушеные, Брокколи, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Булгур (Вареный). Cena: NL International Энерджи Диет Смарт Латте. Snacks/Altro: NL International Panna Cotta Банан, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Морковь, Плавыч Сыр Бургер , Тортилья. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xarlik
|