Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 58,21g | Prot: 51,31g | Carb: 161,69g.
Colazione: Monoprix Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes , Café Expresso. Pranzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Andros Compote Pomme Nature, Herta Cervelas, Pain Blanc, Pâturages Emmental, Oeuf Dur, Concombre (Pelé), Tomates, Riz Basmati. Cena: Pain Blanc, Picard Crevettes à l'huile d'olive, au Persil et à l'ail, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (Pelé), Riz Basmati, Oeuf Dur, Tomates, Maïs. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
marche - 51 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 9 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlenou83
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