Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 69,68g | Prot: 59,87g | Carb: 131,17g.
Colazione: Яшкино Конфеты Версаль, Красная Звезда Батончики Евгеша, Конфета, Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Дымов Сосиски Молочные, Кукурузная Каша на Молоке. Pranzo: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой). Cena: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Дым Дымыч Сосиски Российские, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Altro: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Ярче Арахис в Мягкой Карамели, Яшкино Конфеты Версаль. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия балченкова
|