Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 42,61g | Prot: 109,21g | Carb: 48,95g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Белок Яичный, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Geneticlab Omega 3, Jacobs Millicano, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Cena: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Санта Бремор Щупальца Кальмара, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|