Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1621 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 47,28g | Carb: 246,63g.
Colazione: Sugar, Coffee, PnP Low Fat Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical. Pranzo: Tzatziki, Black Olives, Clover Feta Plain, Cabbage , Tomatoes, Carrots , Chickpeas, Couscous (Cooked) . Cena: Black Beans (Canned), Tomato Sauce with Onions (Canned) , Onions , Cheddar Cheese, Penne. Snacks/Altro: Appletiser Grapetiser, Nestle Smarties (Box). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marike0715
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