Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1088 kcal
|
Gras: 57,98g | Prot: 68,84g | Carb: 78,33g.
Colazione: La Pina Арахисовая Паста, Грецкие Орехи, Зеленый Лук, Вегана Мука Рисовая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Яйцо Куриное, Сметанин Биоряженка. Pranzo: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Индейка Тушеная, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой). Cena: Грецкие Орехи, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kozirnay
|