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:)
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2859 kcal
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Gras: 106,42g | Prot: 187,71g | Carb: 292,06g.
Colazione: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Milbona Ser Żółty Maasdam. Pranzo: Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Sonko Ryż Biały, Masło. Cena: Jajko. Snacks/Altro: 6Pak Nutrition Milky Shake Whey, Pilos Twaróg Półtłusty, Tymbark Dżem Wiśniowy Niskosłodzony, Marchewki, Pomarańcze, Gruszki, Milbona High Protein Pudding. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kolba22
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