Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
137,6 kg
Perso fino ad ora: 17,9 kg.
Rimanenti: 67,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 64,56g | Carb: 125,16g.
Colazione: Помидоры, Редис, Тысяча Озер Сыр 15%, Омлет с Молоком. Pranzo: Ашан Кокосовая Стружка, Eco Botanica Зефир, Good Food Орех Макадамия, Бразильские Орехи, Грецкие Орехи, Голубика, Овсяные Хлопья. Cena: Zero Джем Вишня, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Prolce Протеиновое Мороженое Шоколадное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di margodina914
|