Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
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91,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 77,05g | Prot: 88,95g | Carb: 196,12g.
Colazione: Ferrero Ferrero Rocher, Margarine (Ordinaire, 80% de Matières Grasses avec du Sel, Pot), Lactel Lait Demi Écrémé Matin Léger, Café Expresso, Bien Pain de Mie Céréales & Graines. Pranzo: Marque Repère Chocolat au Lait , Activia Yaourt Noix Céréales , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Oeuf Dur, Carrefour Mâche. Cena: Marque Repère Chocolat au Lait , Danone Danette Chocolat Noisette, Cassegrain Ratatouille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Altro: BN Mini BN Duo, La Laitière Yaourt Saveur Citron. Di più...
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2461 kcal
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Esercizio:
Cardio - 27 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Storia del Peso di matilu18
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