Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
51 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 43,30g | Prot: 76,63g | Carb: 140,67g.
Colazione: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Шпинат, Едим Дома Клубника Замороженная, Магнит Банан, Магнит Апельсин. Pranzo: Twix Twix Солёная Карамель, Магнит Яблоко. Cena: Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Банан, Белозорие Творог Обезжиренный, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Магнит Яблоко. Snacks/Altro: Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Огурец (без Кожуры), Мистраль Кускус, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sofiya.pletneva
|