Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 22,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2021 kcal
|
Gras: 135,47g | Prot: 98,53g | Carb: 108,43g.
Pranzo: Biedronka Pieczarki, Pieczony Schab Wieprzowy, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Groszek Groszek, Kukurydza, Oliwa z Oliwek, Herbata bez Cukru, Pomarańcze, Graal Filety ze Śledzia w Oleju, Cebule, Ogórek Kwaszony. Cena: Groszek Konserwowy, Ogórek (Obrany), Rodzynki, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pestki Dyni, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek Kwaszony, Oliwa z Oliwek, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Szynka. Snacks/Altro: Sałata, Majonez, Musztarda, Fiesta Pestki Dyni, Masło, Groszek Konserwowy, Marchewki, Biedronka Pieczarki, Jajko. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JW1206
|