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alguna receta keto x favooor... ya no se que cocinar!!
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
100 gramos de pollo salteado con vegetales
120 gramos de pescado con una taza de brócoli o chauchas
Omelette (3 claras una yema) con vegetales verdes
16 apr 20 da utente: jorgiitosartori
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graaciaaas voy a optar x el pollo!
16 apr 20 da utente: danielaalmacielo
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Pizza de polenta!
Haces la polenta, después al horno y la acompañas con cualquier verdura arriba queda buenísima se le puede pones queso o huevo también 😘
27 apr 20 da utente: lourdesbenoit
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Storia del Peso di danielaalmacielo
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