Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 55,64g | Prot: 125,05g | Carb: 80,82g.
Colazione: Carman's 5 Grain & Seed Granola, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, BSC Whey Protein Isolate, Milk. Pranzo: PB2 Powdered Peanut Butter, Woolworths Home Brand Creamed Cottage Cheese 97% Fat Free, Pink Lady Apples. Cena: Coconut Oil, Fresh Ham (Lean Only Eaten), Baby Spinach, Eggplant, Pumpkin. Snacks/Altro: Ricotta jelly. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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