Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 29,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1483 kcal
|
Gras: 35,44g | Prot: 73,96g | Carb: 222,37g.
Colazione: Bananas, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond & Sea Salt. Pranzo: Grapes, Pork Loin (Whole, Lean Only), Cooked Sauerkraut, Mashed Potato, Green Peas. Cena: Beets with Harvard Sauce, Eddy Cilantro Lime Chicken Breast, Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KarissaB1
|