Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1192 kcal
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Gras: 72,73g | Prot: 110,28g | Carb: 11,23g.
Pranzo: Optimum Nutrition Protein Stix, Philadelphia Original Cream Cheese, Woolworths Select Roast Beef. Cena: Keto Brownies, Salmon. Snacks/Altro: Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) , Pura Thickened Cream. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aras78
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