Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1272 kcal
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Gras: 25,93g | Prot: 67,18g | Carb: 111,34g.
Colazione: 아몬드, 노브랜드 구운란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Pranzo: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 혼합 샐러드 채소, 차조밥, 디벨라 칙피 통조림, 오렌지, 청포도, 토마토, 닭가슴살, 대상 효소, 피그인더가든 유자오리엔탈드레싱. Cena: 뚜레쥬르 쫄깃한 찹쌀도넛, 꽈배기, 서브웨이 라즈베리 치즈케익 쿠키, 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. Snacks/Altro: CJ 맛밤 (80g), 트레비 탄산수. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di soheej0218
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