Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1109 kcal
|
Gras: 52,44g | Prot: 80,36g | Carb: 81,86g.
Colazione: 草莓, 草莓, 草莓, 荷包蛋, 咖啡, Costco 德式香腸, 義美 香酥蔥油餅, 櫛瓜, 蘋果(去皮). Cena: 炒茄子, 豬里肉(柳肉), A菜, 中華 板豆腐, 鯧魚. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|