Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 67,22g | Prot: 67,69g | Carb: 89,20g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Яйцо Всмятку, Льняное Масло. Pranzo: Смак Икра Минтая Стерилизованная, Кулич Пасхальный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай. Cena: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута, Хлеб Бородинский, Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Борщ. Snacks/Altro: Ромкор Шейка, Хлеб Бородинский, Крыжовник, протёртый с сахаром и апельсином, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fexar66
|