Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2826 kcal
|
Gras: 89,90g | Prot: 223,07g | Carb: 280,34g.
Colazione: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Parmalat Молоко 0,5%, Пассим Пшено Шлифованное, Яичный Желток, Яичный Белок, Стародворские Колбасы Вязанка Ветчина с Индейкой. Pranzo: Лента Рис Жасмин, Рококо Филе Бедра Куриное. Cena: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Эдем Арахис, Kultlab Казеиновый Протеин, Магнит Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог 0,1%, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле с Кусочками. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|