Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1760 kcal
|
Gras: 81,99g | Prot: 115,32g | Carb: 62,39g.
Colazione: Леовит Стевия, Кофе с Молоком, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Йогурт Домашний. Pranzo: Йогурт Домашний, Пятерочка Яблоко Сезонное , Редис, Красный Сладкий Перец, Сельдерей, Салат из Пекинской Капусты, Пава Пава Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Cena: Водка, Царицыно Колбаса Сырокопченая, Салат Овощной со Сметаной, Лента Стейк из Кеты . Snacks/Altro: Миндаль Миндаль Сырой, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|