Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 19,8 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
967 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 78,61g | Carb: 55,23g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо-Пашот, Овсяная Каша на Воде, Утро Родины Кофе с Молоком. Pranzo: Салат из Капусты и Огурца, Гречка Отварная, Хорошее Дело Печень Куриная. Cena: Перекресток Зеленый Салат из Свежей Капусты, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|