Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 aprile 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1392 kcal
|
Gras: 73,60g | Prot: 102,93g | Carb: 85,84g.
Colazione: Nutrend Micellar Casein Vanilla, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжаночка Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Волжаночка Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Магнит Авокадо, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец Длинноплодный, Перец Сладкий, Айсберг, Рукола. Cena: Globus Томаты Черри , Окей Свинина Шея. Snacks/Altro: Творог Полужирный, Bifrut Джем Клубничный, Голубика. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.nemna
|