Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
643 kcal
|
Gras: 27,76g | Prot: 66,02g | Carb: 33,16g.
Colazione: Чай, Сыр Гауда. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Куриные Грудки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Мясо Есть Лопатка Говяжья без Кости Халяль, Конфета. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di anastasianapreeva13
|