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Ostern lässt noch grüßen 🙄 deswegen gleich mal ne Runde laufen gegangen. Das erste Mal seit über einem Jahr... Mein Gesicht hat die Farbe einer 🍅🤣🤣
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1091 kcal
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Gras: 49,22g | Prot: 38,89g | Carb: 120,28g.
Colazione: K-Classic Salami, Getoastetes Weißbrot, Milch 1,5%, REWE Schoko Müsli, Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Pranzo: Tomaten, Landliebe Landkäse Sahnig-Mild, Getoastetes Weißbrot. Snacks/Altro: Magnum Mandel, Langnese Solero Exotic. Di più...
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2086 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nini0689
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