Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 48,35g | Prot: 58,14g | Carb: 115,07g.
Colazione: Виноград, Greenfield Зеленый Чай, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Киви, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Pranzo: Doppel Herz Омега-3, Магнит Авокадо, Kuc Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 15%, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей. Cena: Doppel Herz Омега-3, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс, Турбослим Кофе Капучино. Snacks/Altro: Льняное Масло, Соевый Соус, Морковь, Свеклы, Капуста, Красная Фасоль (Консервированная). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|