Diario di yuankhairunnisa, 18 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
69,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 7,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1281 kcal Gras: 55,73g | Prot: 53,80g | Carb: 139,11g.   Colazione:  Kurma, Putih Telur Matang,  Telur Rebus. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Lele, Tumis Kangkung,  Nasi Putih. Cena: Tumis Kangkung,  Ikan Lele,  Oncom,  Nasi Putih. Snacks/Altro:  Pisang, Padimas Pia Cetak. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di yuankhairunnisa


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