Diario di Resty Ria, 18 apr 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
79,1 kg Perso fino ad ora: 18,5 kg.    Rimanenti: 24,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

649 kcal Gras: 42,93g | Prot: 41,88g | Carb: 27,11g.   Colazione:  Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Pranzo:  Telur Asin. Cena: Filma Minyak Goreng Filma,  Gula Pasir,  Cabai Merah atau Rawit, KFC Chicken Breast Original Recipe, Indofood Kecap Manis,  Tomat,  Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak). Snacks/Altro:  Tahu Goreng, Telur Asin. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Resty Ria


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