Diario di Rochelle1967, 18 apr 20

Profilo di Rochelle1967 | < Nota Precedente |Nota Sucessiva >

Oh no 😬 not a great week. I’ve been doing optislim shakes & replacement bars. I realised toooooo much sugar. This week going back to my salads & proper eating & I’ll see how that goes.

74 kg Perso fino ad ora: 0,8 kg. Rimanenti: 6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Aumentando 0,3 kg a Settimana

1 Supporter Supporta

Commenti

Yes the carbs and sugar in those things not good. And your brain doesn’t register you have eaten either. So generally u will still be hungry. That was my experience years ago on that stuff. Better to try find what u can live with long term

17 apr 20 da utente: parksy64


	Scrivi un Commento È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui* per accedere.*

Storia del Peso di Rochelle1967

Visualizza Storia Completa

Diario di Rochelle1967, 18 apr 20

Scrivi un Commento

Storia del Peso di Rochelle1967