Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1039 kcal
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Gras: 28,96g | Prot: 88,69g | Carb: 102,20g.
Colazione: Les Croisés Mini Beurre , Gerblé Pain d'épices, Café Expresso. Pranzo: Carte D'Or Glace Vanille, Fraises, Poulet Grillé (Peau Pas Mangée), Haricots Verts. Cena: Taillefine Fromage Blanc 0%, Pain Blanc, Monique Ranou Jambon , Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate. Di più...
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1717 kcal
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Esercizio:
marche - 25 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 35 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlenou83
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