Diario di falke 113, 18 apr 20

😱🙈🙈🙈😱
73 kg Perso fino ad ora: 11 kg.    Rimanenti: 2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1308 kcal Gras: 49,67g | Prot: 57,75g | Carb: 154,22g.   Colazione: Ferrero Nutella, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Harzer Harzer Käse, Aldi Brötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Marmelade. Pranzo: Kitchenette Spaghetti Bolognese. Cena:  Tomatensalat,  Gurkensalat, K-Classic Mini-Frikadellen, Bautz'ner Senf Mittelscharf,  Mischbrot, Meine Metzgerei Mettwurst, Mager. Snacks/Altro:  Blätterteig,  Kaffee mit Milch. Di più...
Aumentando 7 kg a Settimana


Commenti 
Hey, das wird schon wieder. Kopf hoch, abschütteln und weitergeht's.💪💪💪🤗 
18 apr 20 da utente: Biba64

     
 

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Storia del Peso di falke 113


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