Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 40,45g | Prot: 102,20g | Carb: 122,33g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Сыр Маасдам, Nestle Хлопья Fitness. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Грибы в Соусе. Cena: Салат из Креветок и Кальмаров. Snacks/Altro: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dariamoskva
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