Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 54,11g | Prot: 48,66g | Carb: 217,13g.
Colazione: Good Morning Granola (Фрукты), Now Foods Омега 3, Банан, Том Арахисовая Паста Кранч, Своя Линия Овсянка. Pranzo: Том Арахисовая Паста Кранч, АТБ Яблоко Голден, Хлібці Удальці Хлібці Пшеничні З Розторопшею, АТБ Банан, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом. Cena: Яблоко Голден. Snacks/Altro: Ферма Молоко 2,5%, Winway Папайя. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikudrya55
|