Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1180 kcal
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Gras: 48,04g | Prot: 47,70g | Carb: 146,96g.
Colazione: Yufka, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Pranzo: Zeytinyağlı Börülce, Migros Karışık Turşu , Kısır. Cena: Kuru Hurma, Çilek, Leblebi. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di asenaasena
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