Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 17,0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1895 kcal
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Gras: 54,16g | Prot: 57,55g | Carb: 334,40g.
Colazione: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Pranzo: So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Vanilla Bean, So Delicious Coconut Milk Ice Cream - Chocolate , So Delicious Cashew Milk Ice Cream Salted Caramel Cluster, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie, General Mills Cheerios. Cena: Lipton Black Tea Bags, 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Yogi Tea Meditative Time Tea. Di più...
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2289 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatonkeaton
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