Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 31,52g | Prot: 38,83g | Carb: 145,51g.
Colazione: Susamlı Simit, Menemen. Cena: Yoğurt, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Patlamış Mısır. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di mpsenlik
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