Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 28,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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515 kcal
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Gras: 16,59g | Prot: 15,59g | Carb: 78,31g.
Pranzo: Morin Selai Kacang, Morin Selai Strawberry, Roti Gandum. Cena: Jus Wortel. Di più...
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1637 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 19,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Adilla Maharani
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