Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1024 kcal
|
Gras: 35,65g | Prot: 60,51g | Carb: 127,04g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Яблоко Зеленое, Курага, Миндаль, Овсяноблин. Pranzo: Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Зож из Пророщенного Зерна, Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Курага, Миндаль, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Укроп, Огурец (с Кожурой), Морская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Фарш Индейки. Snacks/Altro: Вода. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ELENA _ 71
|